O Outubro Rosa é um mês inteiro dedicado à prevenção do câncer de mama. Essa é uma época especial para levar conscientização sobre essa doença, mas devemos sempre reforçar que os cuidados com a saúde devem ser constantes, ou seja, o ano todo.
Como profissionais da saúde, nosso objetivo é sempre estimular que as mulheres se cuidem, façam acompanhamento médico e, principalmente, observem o próprio corpo.
Qualquer alteração ou anormalidade deve ser comunicada ao especialista. Em outras palavras, ginecologistas e mastologistas são médicos aliados da saúde feminina, com conhecimento e capacitação para orientar as pacientes. É sempre bom saber quem procurar em caso de suspeita de câncer de mama, não é mesmo?
Nesses casos, além da avaliação clínica, a paciente deve receber orientação para fazer ultrassom mamário e das axilas, no caso das jovens, e mamografia, no caso das mulheres acima de 40 anos.
A seguir, você irá aprender melhor esse tumor maligno que impacta a saúde, bem como as formas de prevenção, os exames e os tratamentos. Continue a leitura!
O que é câncer de mama?
O câncer de mama é um tumor maligno que surge na região mamária e também nas axilas. Isto é, quando as nossas células crescem de forma desordenada, o corpo responde desenvolvendo um ou mais nódulos.
O problema é que essas células malignas vão se multiplicando, comprometendo a funcionalidade do órgão em questão, além de outros e prejudicando o organismo como um todo.
Isso significa que, quanto antes tratarmos o câncer de mama, maiores são as chances de controle das células tumorais. E, assim, o corpo tem mais possibilidade de se recuperar bem, e a paciente viver com qualidade.
Causas do câncer de mama
As causas do câncer de mama são muito variadas. A seguir, alguns fatores de risco para a doença:
- Alterações genéticas;
- Obesidade;
- Cigarro;
- Alcoolismo;
- Idade (chances maiores acima dos 50 anos);
- Histórico familiar (principalmente de parentes diretos como mãe e irmã);
- Falta de atividade física (sedentarismo);
- Uso de determinados hormônios (terapias hormonais, inclusive de reposição).
Como prevenir esse câncer
Na verdade, é essencial reforçar que o estilo de vida é determinante para a saúde de uma mulher. Isto é, maus hábitos podem contribuir para o surgimento de doenças. Por outro lado, quando a pessoa se cuida, as chances de um câncer são menores.
Isso significa que, para prevenir, é importante:
- Manter uma alimentação saudável;
- Praticar exercícios regularmente;
- Adotar meios de relaxamento, como meditação;
- Não usar hormônio sintético sem orientação médica;
- Não fumar;
- Reduzir ao máximo o consumo de álcool.
Além disso, estudos também indicam que a amamentação é uma importante medida preventiva desse tipo de câncer.
Casos de câncer de mama
Somente para 2020, a estimativa de novos casos de câncer de mama para 2020, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), é de 66.280. O órgão do Ministério da Saúde também estima um total de 17.763 anuais, sendo 17.572 mulheres e 189 homens.
Como é possível observar, esse tipo de câncer é muito menos frequente em homens. Por isso, a campanha do Outubro Rosa costuma ser mais direcionada às mulheres. Por outro lado, a comunidade médica estimula que as pessoas do sexo masculino também cuidem das mamas.
Vale reforçar que a falta de bons hábitos de vida ajudam a explicar por que o câncer de mama é a doença que mais mata mulheres no Brasil. Por exemplo, 20,9% dos brasileiros são obesos, segundo o Ministério da Saúde.
Ou seja, as recomendações que listamos acima podem ajudar muito a reduzir tanto a obesidade quanto os casos de câncer de mama, não é mesmo?
Sintomas dos tumores mamários
Os sintomas dos tumores de mama incluem presença de caroço (nódulo), além de:
- Alterações no mamilo (“afundado” por exemplo);
- Alteração na textura da pele da mama;
- Mudança na coloração da pele;
- Possíveis nódulos nas axilas;
- Líquido saindo dos mamilos.
Muitos desses sinais podem ser observados pela própria mulher, concorda? É por isso que devemos sempre estimular que as pacientes façam o autoexame, ao menos uma vez por mês. E, assim, percebem qualquer irregularidade, é essencial consultar um médico.
A imagem abaixo mostra como fazer o toque das mamas, olhando para o espelho.
Diagnóstico da doença
Para diagnosticar a doença, existem alguns exames médicos que devem ser feitos com frequência. Na verdade, a recomendação médica é que as mulheres mantenham um acompanhamento constante, pois isso aumenta as chances de diagnóstico precoce do câncer de mama.
Por exemplo, o próprio exame clínico com o ginecologista consiste na avaliação da saúde mamária. Além disso, a mulher pode ser assistida diretamente por um mastologista, que é o médico especialista nessa parte do corpo.
De toda forma, exames complementares ajudam bastante a diagnosticar tumores malignos, além de nódulos benignos, assim como cistos.
Ultrassom mamário e das axilas
O ultrassom de mamas e axilas é um procedimento indicado principalmente para as mulheres mais jovens, que ainda não têm idade para fazer a mamografia. A frequência desse exame deve ser definida pelo médico, mas mulheres com histórico familiar devem fazê-lo anualmente.
A ultrassonografia mamária é um exame indolor, em que o médico movimenta uma sonda, ou melhor, um transdutor, que emite e capta ondas sonoras. Essa tecnologia permite visualizar “por dentro da pele” e, assim, o especialista consegue interpretar a saúde das mamas.
Em outras palavras, com o US mamário, é possível identificar nódulos irregulares e que podem indicar câncer. Então, o passo seguinte é investigar por meio de uma biópsia, por exemplo – quando é retirada uma pequena parte do nódulo para análise.
Mamografia
A mamografia é um dos exames mais conhecidos para a detecção do câncer de mama. Ela consiste em uma radiografia específica para a região mamária, capaz de identificar bem as estruturas locais.
Mulheres a partir dos 40 anos devem fazer a mamografia a cada dois anos, ou conforme o critério estabelecido pelo médico.
Apesar de ser um procedimento desconfortável para algumas pacientes, uma vez que exerce certa pressão nas mamas, a mamografia é muito importante para diagnosticar o câncer precocemente.
Tratamento para câncer de mama
Depois do diagnóstico de câncer de mama, o tratamento deve ser iniciado o quanto antes. Mas a forma de tratar irá depender de alguns fatores, como:
- Tamanho do tumor;
- Quantidade de nódulos;
- Idade da paciente;
- Histórico de saúde;
- História da família.
A equipe médica deverá avaliar essas e outras questões para então definir como será a melhor abordagem para a paciente. Afinal, cada caso precisa ser individualizado.
Em algumas situações, o tumor deverá ser removido por meio de uma cirurgia. Além do procedimento cirúrgico, a mulher poderá passar por terapias com medicamentos específicos – quimioterapia –, além de radioterapia, que consiste em aplicações de raios ionizantes para impedir crescimento e avanço do câncer.
Apoio da família e de psicólogos
No tratamento contra o câncer de mama, a mulher deverá ser amparada por seus amigos e familiares, para que tenha forças para lutar contra a doença. Esse suporte de pessoas queridas ajuda muito a superar essa fase difícil.
Em alguns casos, pode ser indicado à paciente um acompanhamento com psicólogos. A terapia é muito benéfica para compreender questões da vida e lidar com desafios. Esse tipo de serviço pode ser feito inclusive online.
Cuidado começa com você
A mensagem que gostaríamos de deixar é que a prevenção do câncer de mama começa com cada um de nós. Homens podem incentivar que suas amigas, parentes e conhecidas façam acompanhamento médico, e mulheres devem sempre manter um bom estilo de vida, além das consultas e os exames em dia.
A Clínica do Bem está aqui para contribuir com a saúde feminina.
