De tempos em tempos, é muito importante irmos ao médico para ter certeza de que está tudo bem com a saúde, não é mesmo? Pessoas do sexo masculino costumam se consultar menos que as do sexo feminino. É por isso que devemos sempre estimular o check-up para homem, com a realização dos exames mais essenciais para eles.
O período de campanha do Novembro Azul, que tem como foco a prevenção e detecção precoce do câncer de próstata, é muito oportuno para chamar atenção dos homens e incentivá-los a procurar o médico.
O check-up é essencial para verificar questões gerais de saúde e, por isso, deve ser realizado com certa frequência. Então, nessa oportunidade, os pacientes podem também aproveitar para realizar exames como o do toque retal e o de dosagem de PSA, ambos associados à detecção precoce do câncer de próstata.
Para entender melhor sobre esses e outros exames, fundamentais para diagnóstico de diversas doenças, vamos detalhar melhor essa avaliação médica para homens. Continue a leitura!
Por que existe o check-up para homem
O check-up para homem consiste em uma avaliação médica detalhada da condição geral de saúde do paciente. Mesmo que a pessoa não tenha queixas específicas sobre algo, é nesse momento que o médico irá examinar e conferir se está tudo bem, de verdade.
O que deve sempre motivar homens a se cuidarem é o próprio bem-estar, não é mesmo? Entretanto, muitos evitam ir ao médico, por inúmeros motivos, seja preguiça, medo ou até mesmo esquecimento.
Porém, quando uma pessoa não se consulta regularmente, ela pode colocar não somente a própria vida em risco, mas de todos os familiares, amigos e colegas. Isso porque um único indivíduo participa da vida de muitos outros, de maneiras diferentes.
Doenças prejudicam não só o paciente
Por exemplo, um paciente com alguma doença pode sofrer limitações para conviver com outras pessoas, seja por risco de contaminar alguém ou por restrições pessoais mesmo. Em outras palavras, enfermidades são um entrave na vida não apenas do doente.
Quem não está saudável corre risco de perder momentos importantes da vida dos familiares, além de ter a produtividade no trabalho impactada. Em resumo, são muitos os prejuízos se não cuidarmos da saúde com frequência.
Em qual idade fazer o check-up para homem
Homens de todas as idades, dos mais jovens aos mais idosos, podem se beneficiar muito de um check-up médico. Crianças até 14 anos, por exemplo, são atendidos pelo pediatra, médico especialista nessa fase da vida.
Já a partir dos 20 anos, o clínico geral, bem como o urologista são algumas das especialidades que acompanham a evolução da saúde masculina. Isso sem contar médicos com outras formações específicas, como cardiologista, endocrinologista, entre inúmeros outros.
Envelhecimento exige mais acompanhamento
A grande questão é que, com o passar dos anos, alguns problemas de saúde podem ser mais comuns devido ao processo de envelhecimento. Por exemplo, o próprio câncer de próstata é mais comum de surgir após os 45 anos.
Por isso, quanto mais idade tiver o paciente, mais frequente deverá ser a sua realização de consultas e exames. Em linhas gerais, uma avaliação geral da saúde pode ser feita a cada três anos, no máximo, mas alguns exames mais específicos precisam ser feitos todos os anos.
4 exames médicos para homens
O exame clínico, isto é, aquele que o médico faz no consultório, é o primeiro passo para determinar se outras avaliações deverão ser solicitadas. Em outras palavras, a orientação médica é essencial para a saúde masculina.
De toda forma, para esclarecer melhor alguns dos exames que podem compor o check-up para homens, a seguir, confira uma lista de possíveis indicações. Mas, mais uma vez, vale sempre lembrar que cabe ao médico determinar quais avaliações são recomendadas para cada caso.
1. Exames de sangue
O sangue diz muito sobre o funcionamento do organismo e se há algo que merece ser investigado. O hemograma é um dos exames mais comuns de serem solicitados no check-up de um homem.
Essa avaliação mostra como estão diversos níveis, inclusive das células de defesa, por exemplo, o que indica se há alguma infecção ou inflamação. Além do mais, é um exame que mostra um possível quadro de anemia, entre outros dados muito relevantes da saúde.
Geralmente, o hemograma é acompanhado de um pedido para analisar níveis de colesterol – ou seja, a gordura do sangue –, triglicérides e glicemia, que ajudam consideravelmente a compreender riscos de diabetes e outras enfermidades importantes.
Dosagem de PSA
A partir dos 45 anos, o check-up masculino deve ter também o exame de sangue que avalia a dosagem de PSA, isto é, o antígeno prostático específico, marcador relativo a alterações na próstata.
2. Eletrocardiograma
Não seria um check-up médico se não conferisse o coração, não é mesmo? Esse órgão tão importante é examinado pelo médico em consultório mesmo. Além disso, o especialista poderá solicitar o eletrocardiograma, verifica a frequência dos batimentos e, com isso, observa possíveis alterações.
3. Exame de urina e fezes
Bactérias, parasitas e outros agentes infecciosos podem ser descobertos por meio de exames como de urina e fezes. Não há uma frequência específica para homens realizarem essas avaliações, mas a recomendação é que não fiquem mais de três anos sem conferir se está tudo bem nesse sentido.
É importante ressaltar que os próprios homens devem procurar fazer um check-up se observarem algo de anormal na hora que forem ao banheiro.
4. Exame de toque retal
O toque retal é um dos exames para prevenção e detecção precoce do câncer de próstata e deve ser feito, de acordo com orientação do urologista, todos os anos, a partir dos 45 anos. Ele costuma ser realizado por médico capacitado, normalmente um urologista, que, de luva, insere o dedo indicador no reto do paciente.
O procedimento dura cerca de poucos segundos e é suficiente para o especialista apalpar a próstata e observar se há alguma alteração com essa glândula. Caso algo esteja anormal, pode ser levantada a suspeita de câncer e, assim, mais exames serão solicitados.
A verdade é que, quanto antes o médico detecta alterações, mais cedo pode agir e ajuda o paciente.
Dicas de prevenção de doenças
Como você já compreendeu, o check-up para homens é primordial para uma boa saúde, certo? Mas os cuidados diários também são determinantes para a qualidade de vida e bem-estar. Ou seja, pessoas devem adotar algumas medidas para se cuidarem sempre.
- Mantenha uma alimentação saudável, rica em verduras e legumes;
- Evite ingerir frituras e alimentos excessivamente gordurosos – deixe isso apenas para alguns momentos e ocasiões especiais, não todo dia;
- Faça atividade física rotineiramente – exercícios contribuem para a saúde do corpo e da mente;
- Evite consumir bebidas alcoólicas e não fume;
- Passe bons momentos com a família e amigos, pois isso contribui muito para a sua saúde mental.
Check-up masculino é o complemento desses cuidados
Ao lado de tantos cuidados diários com a saúde, o check-up do homem vira um importante complemento. Quando os homens levam bons hábitos de vida, a consulta com o médico torna-se uma parte natural da rotina. E, com isso, fica mais fácil prevenir doenças e diagnosticar problemas de maneira precoce.
A mensagem que todos os homens devem levar com esse texto é que o bem-estar pessoal importa não somente para o indivíduo, mas para todas as pessoas que desejam bem a ele.
A Clínica do Bem está pronta para cuidar da saúde masculina.
