Você já foi ao dentista neste ano? Quando falamos de limpeza no dentista, muitas pessoas acreditam que as consultas só devem ser feitas quando a boca apresenta algum problema.
Mas, na verdade, a limpeza dentária é uma medida profilática, ou seja, ela é uma ação preventiva para cuidar da saúde bucal e serve como uma forma de higienização e proteção dos dentes contra doenças bucais, como gengivite e cáries. Desse modo, precisa ser feita com determinada frequência.
Neste artigo, esclarecemos as principais dúvidas sobre limpeza no dentista, inclusive a frequência ideal e os cuidados diários necessários para a saúde bucal.
Como é uma limpeza no dentista?
A limpeza no dentista começa pela avaliação. Nessa etapa, o profissional irá observar a saúde bucal, analisando todos os dentes e estrutura bucais, e verificar os locais onde há maior acúmulo de placa na boca.
Nesse momento, o dentista também pode observar se os dentes aparentam passar por uma escovação e uso de fio dental adequados.
Depois da avaliação, pode ser que o dentista realize um teste de sensibilidade com uma espécie de ultrassom. Medir a sensibilidade irá indicar a intensidade ideal do jato de bicarbonato que pode ser usado para remover a placa bacteriana e o tártaro.
Placa bacteriana e tártaro
A placa bacteriana é constituída por bactérias e restos de alimentos e é a principal causa de cárie e gengivite, por isso, precisa ser eliminada. Por sua vez, o tártaro é a placa bacteriana que endurece na superfície dos dentes. Ambos serão tratados na limpeza no dentista com a aplicação do jato.
Depois da aplicação, o dentista pode realizar outros tratamentos. Uma possibilidade é a raspagem que serve para retirar as placas que não foram removidas totalmente com os jatos de maneira mais manual.
Além dos tratamentos complementares, o dentista pode usar produtos que também servem para remover manchas e trazer maior clareamento aos dentes. Por fim, ao final da limpeza no dentista, é aplicado o flúor, uma substância que traz mais proteção para os dentes por um bom tempo.
Dependendo dos tratamentos utilizados pelo dentista, o tempo de uma limpeza pode variar entre 30 a 60 minutos.
Por que fazer limpeza no dentista?
A limpeza no dentista é uma medida fundamental para prevenir doenças e cuidar da saúde bucal. Mesmo que se tenha cuidados bucais diários, a limpeza é um tratamento mais intenso, capaz de remover o tártaro de maneira que só os cuidados básicos não conseguem.
Sem a frequência ideal de limpeza, o paciente pode enfrentar doenças como gengivite, que é caracterizada pela inflamação da gengiva.
Além de prevenir doenças, a limpeza é um momento para o dentista avaliar a saúde bucal como um todo e identificar outros problemas que podem ser posteriormente tratados, por exemplo, a necessidade do uso de aparelho.
Dentista também protege o coração
Ademais, certos problemas na saúde bucal, como bactérias responsáveis por infecções, podem evoluir para um problema cardiopático, chamado de endocardite bacteriana. Quando isso acontece, o agente infeccioso, que pode estar em algum lugar da boca, entra na corrente sanguínea por meio das bactérias.
Ainda que isso afete apenas quem tem histórico de cardiopatia, é fundamental estar atento e também manter a frequência de exames do coração.
Doenças da boca
Entre as doenças da boca que os dentistas podem identificar e tratar, essas são algumas:
- Afta: geralmente aparece na parte interna da bochecha ou na língua;
- Cárie: um dos problemas mais comuns. Quando acontece, esmalte, dentina e cemento do dente são destruídos;
- Gengivite: inflamação da gengiva por causa da placa bacteriana;
- Periodontite: principal causa de perda dos dentes. Pode acontecer quando a gengivite não é tratada;
- Halitose: também conhecida como mau hálito, está ligada ao alcoolismo, problemas estomacais e principalmente má escovação;
- Placa bacteriana: estágio inicial da cárie, gengivite e halitose;
- Dente siso: não é uma doença, mas, ao nascer, pode prejudicar outros dentes e por isso em alguns casos precisa ser extraído.
Quando fazer limpeza no dentista?
As recomendações de frequência ao dentista são várias. No entanto, na maioria das vezes, considera-se ideal fazer a limpeza de seis em seis meses. Dessa forma, é possível ter um bom controle da saúde bucal, prevenir doenças com mais facilidade e impedir o grande acúmulo de tártaro na boca.
Essa frequência é válida para todas as idades, desde as crianças até os adultos. Porém, no caso das crianças, o tratamento é um pouco mais suave, principalmente se elas não apresentarem tártaro.
Além disso, em situações específicas, como em pacientes que utilizam aparelho, o intervalo deve ser menor. Mas isso será devidamente recomendado pelo próprio profissional que acompanha o tratamento.
Há, ainda, outras circunstâncias importantes que exigem uma visita ao dentista, tais como:
- Quando os dentes de leite aparecem;
- Quando se tem dor de dente, pois isso pode ser um sinal de algum problema na boca;
- Durante a gravidez para ter controle da saúde bucal e evitar problemas comuns da gestação, como gengivite;
- Quando os sisos nascem, porque podem nascer em posições de risco, causando incômodo, e precisar serem extraídos.
Cuidados depois da limpeza no dentista
Depois da limpeza, as bactérias são removidas e a boca fica mais saudável. No entanto, para manter isso por mais tempo, é preciso ter alguns cuidados:
- Tente não comer por algumas horas: o tempo recomendado é de no mínimo meia hora, quanto maior o período de espera, melhores serão os benefícios do flúor após a limpeza;
- Escove os dentes só depois de duas horas da limpeza: o flúor precisa agir por mais tempo e garantir um bom efeito do tratamento, por isso, não é necessário escovar os dentes, por exemplo, assim que chegar em casa.
Por fim, é essencial manter cuidados básicos, que envolvem higiene bucal diária. Isso irá preservar a saúde da boca a longo prazo.
Cuidados bucais diários
Para manter seus dentes e gengivas saudáveis, é importante inserir cuidados bucais diários na sua rotina. Seguem algumas dicas:
Higienização bucal correta
A higienização bucal precisa ser completa, passando a escova em todas as faces dos dentes e mantendo movimentos circulares. Não é preciso colocar muita força, pois isso pode desgastar os dentes ou machucar as gengivas.
O ideal é realizar a escovação logo pela manhã, após as refeições e antes de dormir.
Tenha uma boa escova e troque periodicamente
As escovas mais recomendadas são aquelas que possuem cerdas extramacias, pois causam um atrito menor com os dentes e a gengiva.
Com o tempo, as cerdas se desgastam e podem não fazer a limpeza adequada. Por isso, também é necessário fazer a troca da escova pelo menos de 3 em 3 meses.
Use fio dental regularmente
O fio dental também é muito importante. Ele será capaz de limpar os restos de comida que ficam retidos entre os dentes e na linha da gengiva. Lembre-se de inseri-lo na sua rotina, antes mesmo de escovar os dentes.
Tenha hidratação e alimentação equilibradas
A alimentação também pode influenciar na saúde bucal. Alimentos ricos em açúcar, como doces, devem ser consumidos com moderação, pois atraem bactérias que lesionam os dentes e podem provocar cáries. Certas balas e doces podem inclusive ficar grudados nos dentes com mais facilidade.
Além da alimentação, a hidratação também é essencial, pois ela estabiliza a produção de saliva, que regula o pH da boca e evita a proliferação de bactérias.
